“Dieta Mental”

No, no es de imaginarte comiendo , seria absurdo. Tampoco trata de oler la comida jaja que mente tan enferme tienes!!

jim carrey wtf GIF

Piensa en los dos conceptos y relaciona con la mayor problemática que tienes para cumplir tus metas. Estoy hablando de tu incapacidad (si no fueras incapaz , ya lo hubieras echo) no te ofendas, pero es real. Necesitas que alguien te lo diga. LEER MÁS ->

Tus frustraciones son reflejo de tus limitaciones

Cada vez que veo a personas quejándose, preguntándose porque no logran sus objetivos, no hay mucho que decir. El punto es claro, tienes limitaciones de comportamiento, es decir, desde tu punto de vista te estas esforzando pero claramente ese nivel de esfuerzo no es suficiente.

Diego Wtf GIF by Atlético de Madrid

Para cumplir tus objetivos en el Fitness necesitas elevar todo lo que eres a un nivel de acción y eficiencia mas grande. Si pretendes saltarte esos pasos , tus beneficios no duraran mucho. LEER MÁS ->